Semaine pour la qualité de vie et les conditions de travail : édition 2024 !

visuel semaine qualité de vie au travail 2024

Depuis 2021, Loire Forez propose à ses agents de participer à la semaine pour la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) qui se déroulera cette année du 17 au 21 juin 2024.

Devenu un véritable rendez-vous annuel cette semaine peut se définir comme un sentiment de bien-être au travail perçu collectivement et individuellement qui englobe l’ambiance, l’intérêt du travail, les conditions de travail, le sentiment d’implication, le degré d’autonomie et de responsabilisation, l’égalité, une reconnaissance et une valorisation du travail effectué.”

Alors même s’il ne suffit pas d’une semaine par an pour ancrer des façons d’être et de travailler épanouissantes, on aurait tort de se priver de cette occasion pour se sensibiliser et vivre des expériences concrètes de bien-être et de déconnexion. Grâce à la semaine pour la qualité de vie et des conditions de travail, profitez d’un moment propice pour prendre de nouvelles et bonnes habitudes 

Chaque journée, du 17 au 21 juin 2024, sera une opportunité pour se recentrer sur son bien-être, adopter de saines habitudes et renforcer les liens avec ses collègues. Tous les agents sont invités à participer activement. Ouverture des inscriptions le 27 mai à 12h00.

Programme

Nous vous proposons un programme varié, décliné à travers 3 axes, pour répondre à tous les besoins :

Axe 1 – Bien-être et gestion du stress

Que cette séance de yoga vous apporte la tranquillité, la vitalité et un sentiment renouvelé d’équilibre. Namas té.  

  • Mardi 18 juin | De 16h à 18h | Montbrison 
  • Vendredi 21 juin | De 10h30 à 12h | Maison des remparts à St-Just St-Rambert 

Cette activité vise à favoriser la détente, la concentration et la gestion du stress. 

  • Lundi 17 juin | De 15h à 17h | Montbrison
  • Jeudi 20 juin | De 14h à 16h | Maison des remparts à St-Just St-Rambert 


Séance de 45 min prodiguée par les élèves de dernière année d’ostéopathie du CIDO

  • Lundi 17 juin | De 13h à 17h | Montbrison (20 créneaux)
  • Vendredi 21 juin | De 8h30 à 12h30 | Montbrison (20 créneaux)

15 minutes de massage assis pour soulager les tensions musculaires et stimuler la circulation sanguine. 

  • Mardi 18 juin | De 8h30 à 12h30 | Régie de collecte à Estivareilles
  • Mercredi 19 juin | De 8h30 à 12h30 | Noirétable
  • Mercredi 19 juin | De 13h30 à 17h30 | Boën-sur-Lignon
  • Jeudi 20 juin | De 13h30 à 17h30 | Laplatte à Montbrison 


Imaginez un début de journée lumineux et chaleureux, où les collègues se rassemblent pour partager un petit-déjeuner convivial… et bien ce sera chose faite autour d’un petit déjeuner fourni par l’Agglo (les meilleurs cuisiniers peuvent, sils le souhaitent, compléter le menu avec des mets faits maison)

  • Jeudi 20 juin | De 8h30 à 9h | dans vos espaces de convivialité.

Axe 2 – Bien dans sa tête – S’informer à propos de la santé mentale 

Une conférence animée par une experte en santé mentale qui abordera les enjeux liés au bien-être psychologique au travail. 

  • Jeudi 20 juin | De 11h à 12h | en visio.

Un replay sera disponible sur intranet.

Parce qu’il est important et urgent de mettre en lumière les conséquences néfastes de toute forme de discrimination. Célébrons la diversité !  Fil rouge de la semaine sans inscription.

Jeu concours de la semaine, répondez aux questions pour tenter de gagner un lot (tirage au sort). Une actualité spécifique paraitra sur intranet le lundi 17 juin Résultats du jeu-concours le vendredi 21 juin.

Le numéro d’urgence 3114 est dédié à la souffrance psychologique et à la prévention du suicide. Si vous êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires, si vous voulez aider une personne en souffrance, ou si simplement vous souhaitez être armé et informé, cet atelier animé par des professionnels est fait pour vous
  • Vendredi 21 juin | De 10h à 11h | Montbrison. 

Un replay sera disponible sur intranet.

Axe 3 – Bien dans son corps 

La semaine se rythmera aussi grâce à nos collègues du service piscine. L’objectif est de stimuler l’activité physique et de découvrir de nouvelles disciplines. Bien dans son corps, bien dans sa tête… !
  • Réveil musculaire : tous les jours de 8h à 8h30 | Montbrison
  • Paddle : lundi 17 juin, mardi 18 et vendredi 21 juin de 12h15 à 13h00 | Piscine Aqualude
  • Aquabike : jeudi 20 juin de 12h15 à 13h | Piscine Aqualude
  • Découverte footing : mardi 18 juin à 12h15 | Montbrison
  • Footing de 1h30 : mercredi 19 juin à 18h45 | Montbrison

La posture au travail est cruciale pour prévenir les douleurs musculaires et articulaires. Romain Coutel aura le plaisir de venir vous rencontrer et saura vous apporter ses conseils avisés et personnalisés pour aménager votre poste de travail de manière optimale. Fil rouge toute la semaine. 

A noter

Le forum de la santé « en mouvement pour la santé » aura lieu les 11 et 12 octobre 2024

Je m’inscris en ligne (à compter du 27 mai à 12h)

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